Pois é, pois é... baby steps, devagar e sempre, um passo de cada vez... aprendendo a viver comigo, a viver melhor e a ser mais paciente e mais persistente.
Isso tem recompensa, tem sim, senhor! Foram mais 500 gramas eliminados! Uma bolinha de carne moída para fazer molho a bolonhesa para uma família de 5 pessoas. Um pacote de pão grande. Um pacote médio de granola. Uma garrafa pet d'água (das que eu costumo carregar). Meia tornozeleira de 1kg (como as que tenho). Um livro grandão de eletricidade (que ainda não estudei...). Um vasinho de flor.
É isso aí. Tirei o equivalente a uma dessas coisas em peso do meu corpo. Isso não me pertence mais. E quer saber? Não sinto falta mesmo!
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