Eu trabalho direto com planilhas, minha profissão envolve controle de dados o tempo todo.
Em função disso, resolvi adotar uma planilha para monitoramento do meu peso.
Nada mais justo... a reguinha que tenho no blog é boa também, mas acho que com a planilha o processo fica mais dinâmico e posso personalizar com os dados que eu quiser.
Coloquei na porta da geladeira, para eu lembrar constantemente quais são as minhas metas da semana... espero que dê certo e me ajude! hehehe
Beijos!
2 comentários:
Espero que dê certo, gosto de montar planilhas, aqui em casa monto para os gastos domesticos, kkkkkkkk
Bjim
T+
Tudo que seja para melhorar o nosse desempenho é ótimo!
Bom final de semana.
Bjocas
Daiene
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